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孕产妇的饮食营养

从妊娠开始至分娩,以及整个哺乳期,母体要经历一系列的生理、生化改变。在此期间,母体不仅要供给自身生理变化的营养要求,还要供给胎儿生长发育所需要的营养。因此,孕产妇的营养不仅关系是自身的健康,同样要影响到胎儿,乃至婴儿的健康发育和成长。一.孕 […]

医生给孕妇的每月忠告 附每月食谱

怀胎十月对女人来说是一件很不容易的事情,有很多注意事项,事事要谨慎,听听医生这些忠告,对孕妈每个月的努力方向有所帮助!!!孕妇每月食谱怀孕早期妊娠早期,胎儿生长缓慢,每日体重只增加1克左右,孕妇营养的需要量较小。但是,由于大部分人都会出现轻 […]

想要宝宝健康又聪明?孕期这么做更靠谱

许多女性不惜孕期发福也要拼命吃,其根本初衷和想法是想要孕育出一个健康的宝宝,不让他们输在起跑线上。专家强调表示,女性在孕期对三大营养素的摄入只有维持均衡的状态,才可让宝宝在能量和营养素的获取上都足够全面。在众多的营养物质当中,碳水化合物一直 […]

孕妇各阶段食谱留给最爱的她

第一个月食谱:妊娠早期,胎儿生长缓慢,每日体重只增加1克左右,孕妇营养的需要量较小会出现轻重不同的妊娠反应。如:小米粥,猪肝汤,海带豆腐汤,多吃水果。忌食:生,冷,油,太甜,太腻等口味重的食品。第二个月食谱:孕妇在此期间应进食适量的含蛋白质 […]

孕妈生聪明漂亮宝宝,孕期饮食要注意什么?

女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物,会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用,精巧科学地调配饮食,能帮助您扬长避短,摆脱缺憾,帮助您生出一个称心如意的漂亮宝贝。饮食秘诀可让你也拥有一个漂亮宝贝我们将根据优生优育的准则,逐一向您介绍 […]

怀孕须知:孕妇吃了它竟有这些后果!

女人吃什么对卵巢好?一直是人们关注的热门话题。因为只有把自己保护好之后才有能力去保护肚子里的宝宝,所以千万不要因为贪嘴,而吃一些极易流产的食物。想知道吃什么会导致流产以及导致流产的食物吗?那就一起来看看吧。怀孕不是什么小事,关系着两个人的安 […]

孕妇专用品真的靠谱吗?

随着恶心、呕吐等不适慢慢减退、消失,孕妈妈的胃口越来越好,腹中宝宝所需的营养也越来越多了。难以获得满足胎儿生长及自身健康的诸多营养素的孕妈咪,把孕期所需的牛奶换成孕妇奶粉,来弥补营养不足。专用品真的必要吗?随着技术进步,产品更新,也就将产品 […]

胎宝宝:我是吃货,但我不能吃这些食物!

【妈妈网特稿】很多宝宝其实在娘胎里的时候就是吃货,他们也喜欢吃各种各样的美食,说到吃的也会有明显的反应。可是,孕妈们造吗?尽管胎宝宝是吃货,但是他们不能吃蟹、菠菜、浓茶等食物。一旦孕妈吃了这些东东,可能会引起胎宝宝的不适,影响胎宝宝的正常发 […]

关于孕妇奶粉的三大热门话题解答

孕期营养,不仅关系着母体的健康,更影响着胎儿的生长发育。许多准妈妈在怀孕以后就对营养摄入特别敏感,早早地买起了各种营养品来补身体。叶酸片、钙片这些我们都很熟悉了,那孕妇奶粉有没有必要买呢?有人说,当然要,不然营养跟不上;也有人说,不需要,以 […]

孕妇适合吃什么奶粉?孕妇奶粉怎么选?

怀孕期间,孕妇所需的营养仅通过日常饮食摄入,是比较难做到营养全面均衡的,所以孕妇奶粉已成为众多孕妈妈的选择。孕妇奶粉是根据孕妈妈特殊的生理特点来研发的,能够多方面地满足孕妈妈的健康、营养需求。那孕妇适合吃什么奶粉呢?孕妇奶粉应该怎么选?首先 […]

怀孕期间这10种食物千万不要吃-切记

怀孕期间在怀孕期间孕妈为了肚子里的孩子健康的发育,在怀孕期间一定要忌口,有些食物吃了对宝宝有危险,怀孕期间这六种孕妇千万不要吃芦荟1.芦荟根据研究表明,孕妇喝芦荟汁会引起盆骨出血,孕妈怀孕期间做好不要吃芦荟。螃蟹、甲鱼2.螃蟹、甲鱼螃蟹和甲 […]

孕妇生男孩的特征 怎样更容易生男孩

自从二胎政策全面放开,不少人都想要再生一个孩子。生男生女真的就不可预知吗?其实不然,不管从民间的看肚子形状,还是从科学上的B超查看等,这些都可以预知预防肚子中的婴儿性别,今天我们就一同来了解生男孩的准妈妈都有哪些特征。一、怀孕生男孩的特征都 […]